بهترین روتین مراقبت پوست برای انواع پوست (چرب، خشک، مختلط)

داشتن یک روتین مراقبت پوست (Skin Care Routine) اصولی، مهم‌ترین قدم برای جلوگیری از جوش، چروک، لک و پیری پوست است. اما نکته مهم این است که هر نوع پوست، روتین مخصوص خودش را دارد. در این مقاله، یک راهنمای کامل و کاربردی برای هر نوع پوست آماده کرده‌ایم تا بتوانید بهترین محصولات را خریداری و استفاده کنید.

چرا روتین مراقبت پوست مهم است؟

روتین پوستی درست باعث می‌شود:

جوش و چربی اضافی کنترل شود

رطوبت پوست تأمین شود

لک‌های صورت کاهش یابد

روند پیری پوست کند شود

منافذ باز کوچک‌تر شوند

پوست شفاف و سالم بماند

چطور نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟

برای تعیین نوع پوست، روش ساده زیر را انجام دهید:

مرحله تشخیص نوع پوست

• صورت خود را با شوینده ملایم بشویید

• ۳۰ دقیقه صبر کنید

• نتیجه را بررسی کنید:

• چرب بود؟ → پوست چرب

• خشک شد و کشید؟ → پوست خشک

• بینی چرب ولی گونه‌ها خشک؟ → مختلط

• نه خشک، نه چرب؟ → نرمال

  روتین کامل برای پوست چرب

  افراد با پوست چرب معمولاً با جوش، براقیت پوست و منافذ باز درگیر هستند.

مراحل روتین پوست چرب

1. شوینده مناسب پوست چرب (ژل یا فوم)

2. تونر کنترل چربی

3. سرم نایاسینامید یا سالیسیلیک اسید

4. مرطوب‌کننده سبک فاقد چربی (Oil-Free)

5. ضدآفتاب مات‌کننده

روتین کامل برای پوست خشک

پوست خشک به سرعت دچار کشیدگی، تیرگی و خطوط ریز می‌شود.

مراحل روتین پوست خشک

1. شوینده کرمی و ملایم

2. تونر آبرسان

3. سرم هیالورونیک اسید

4. کرم مرطوب‌کننده قوی

5. ضدآفتاب آبرسان

روتین کامل برای پوست مختلط

پوست مختلط ترکیبی از بخش‌های چرب و خشک است و روتین آن باید متعادل باشد.

مراحل روتین پوست مختلط

1. شوینده ملایم

2. تونر بدون الکل

3. سرم نایاسینامید برای کنترل چربی T-Zone

4. مرطوب‌کننده سبک اما آبرسان

5. ضدآفتاب مناسب پوست مختلط

مراحل روتین پوستی روزانه

1. شستشو

2. تونر

3. سرم

4. مرطوب‌کننده

5. ضدآفتاب

مراحل روتین پوستی شب

• پاک‌کننده آرایش

• شوینده

• تونر

• سرم درمانی

• کرم شب

معرفی محصولات پیشنهادی (اختیاری برای قرار دادن لینک فروش)

https://dokhmali.ir/category/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA